임산부를 위한 프로바이오틱스의 이점

새로운 연구에 따르면 프로바이오틱스가 산모와 주산기 건강에 미치는 건강상의 이점이 새롭게 나타났습니다. 여기에는 임신성 당뇨병과 관련 합병증의 위험 감소와 자간전증의 위험 감소가 포함됩니다.

임신 중 프로바이오틱 보충제의 신생아 및 장기 건강상의 이점은 자연 건강 관리 커뮤니티에서 점점 더 잘 알려지고 있습니다. 산모 건강과 분만 결과와 관련된 합병증에 대한 프로바이오틱스의 건강상의 이점은 덜 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고, 여러 연구에 따르면 임신 중 프로바이오틱스 사용은 산모 건강의 관점에서 충분히 정당화됩니다.

장내 미생물군은 자간전증, 임신성 당뇨병(GDM), 임신 중 산모의 체중 증가를 포함한 여러 산전 합병증의 위험과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

임신성 당뇨병

2010년 무작위 이중맹검 위약대조 시험에 따르면, 식단 변경과 함께 프로바이오틱스 보충제를 복용한 경우 식단 변경만 한 경우에 비해 GDM 위험이 감소했습니다. 식단 상담과 프로바이오틱스를 함께 복용한 여성의 GDM 비율은 13%였고, 식단 상담과 위약을 복용한 여성의 GDM 비율은 36%, 개입을 받지 않은 여성의 GDM 비율은 34%였습니다. 투여된 프로바이오틱스 종은 Lactobacillus rhamnosus GG와 Bifidobacterium lactis Bb12였습니다.

256명의 여성을 대상으로 한 또 다른 연구에 따르면, 임신 초기에 Lactobacillus rhamnosus GG와 Bifidobacterium lactis Bb12를 병용한 보충제를 섭취한 경우 혈당과 인슐린 수치가 낮아지고, 인슐린 민감도가 높아지는 것으로 나타났습니다.

또한, 2015년 연구에서는 이미 임신성 당뇨병이 있는 64명의 여성을 대상으로 무작위로 8주 동안 프로바이오틱스 또는 위약을 투여했습니다. 이 프로바이오틱스 보충제에는 Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii bulgaricus가 들어 있었습니다. 프로바이오틱스를 투여받은 여성은 위약군보다 공복 혈당이 상당히 낮았습니다. 프로바이오틱스군은 체중 증가도 적었습니다.

전산증

자간전증은 임신 중에 발생하는 질환으로, 혈압이 높아지고 소변에 단백질이 있는 것이 특징입니다. 자간전증은 태반 혈액 순환을 제한하기 때문에 태아 연령에 비해 작은 아기와 사산의 위험이 증가합니다. 모체의 경우 자간전증은 발작과 심장 문제로 이어질 수 있습니다. 프로바이오틱스가 태반 염증과 혈압을 낮출 수 있다는 의견이 제시되었습니다.

2002년부터 2008년까지 33,399명의 임산부를 추적 조사한 노르웨이 모자 코호트 연구의 데이터에 따르면 프로바이오틱스가 풍부한 음식을 섭취하면 자간전증 발병 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다. 프로바이오틱스 우유 제품을 매일 섭취하면 자간전증의 모든 중증도 위험이 20% 감소하는 것으로 나타났습니다. 과체중 임산부를 대상으로 한 또 다른 연구에서는 혈압 상승과 관련된 장내 박테리아 변화가 발견되었습니다.

이 연구는 임신과 출산 중 모체 건강 매개변수에 대한 프로바이오틱스의 새로운 건강상의 이점을 보여줍니다. 우리는 진행 중인 연구가 이러한 응용 프로그램에 대한 추가 세부 사항을 발견할 것으로 기대합니다.